Копия Николай Чернов | КЦ АУРА-УРАЛ

1/1

Николай Чернов

Всем привет, меня зовут Николай Чернов. 
В социальных сетях меня можно найти под ником dhammalotus 

Немного о себе: Я - это моя практика, моя практика - это я. 

Преподаватель йоги, специализация - апанасати пранаяма, практикую её регулярно в этой жизни с 2014 года. Дыхательные техники, это один из лучших инструментов для работы с умом, тренировки своего восприятия, улучшение внимательности. Йогой и дыхательными техниками я увлёкся ещё в далёком детстве, детьми мы практиковали пранаямы на обычных стройках, а йоге учились по примитивным книжкам, которые её больше как физкультуру описывали, весело было) Йога сопровождала меня всю жизнь, даже любимый учитель маркетинга занимался йогой. С детства изучаю древние писания, сказания и легенды. С первыми писаниями познакомился когда ещё не умел читать, благо Отец очень увлекался книгами. 

В 2016 году получил свой первый сертификат преподавателя йоги. На данный момент живу и практикую в Культурном Центре "Аура-Урал", в с. Тимино Челябинской области. 

Утром мы будем практиковать концентрацию на дыхании, это одна из легендарных техник описанных в древних произведениях, дошедших до наших дней. 

vk.png

©2013 КЦ «АУРА-УРАЛ», с. Тимино, Челябинская область, Россия

Тел.:+7(902) 872 79 99